重慶網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺記者 謝天驕
1978年，世界衛(wèi)生組織和國際心臟病學(xué)會聯(lián)合會決定將每年的5月17日定為“世界高血壓日”，它的設(shè)立旨在引起人們對防治高血壓的重視。高血壓對人體有哪些危害？人們又該如何預(yù)防？接下來我們一起來看看醫(yī)生的介紹。
高血壓指的是收縮壓≥140mmHg（毫米汞柱）或舒張壓≥90mmHg（毫米汞柱），
患有高血壓的人常伴有頭暈、頭脹、胸悶心慌、惡心嘔吐等癥狀。是一種世界性的常見病、多發(fā)病，被稱為影響人類健康的“無形殺手”。“根據(jù)我們所了解到的數(shù)據(jù)顯示，全世界大概有20%的人患有高血壓。而在中國，18歲以上的成年人當(dāng)中，有27.9%患有高血壓?！濒虢瓍^(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任曹照健介紹。
醫(yī)生介紹，患上高血壓的因素較多，除了常見的遺傳因素外，患有高血壓的患者多與不良的生活習(xí)慣有著密切聯(lián)系?！叭粘Ｉ钪谐Ｒ姷娜绺哜c低鉀飲食、快節(jié)奏的生活以及心理壓力等等，這些都密不可分。”綦江區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任曹照健說。
此外，醫(yī)生在臨床診斷中發(fā)現(xiàn)，高血壓并非老年人“專屬”，年輕化成為高血壓的發(fā)展趨勢。成年人至少每2年一次測量自身血壓，隨時關(guān)注掌握自身的血壓情況。醫(yī)生表示，高血壓是心腦血管發(fā)病的重要因素，大部分高血壓是逐漸發(fā)生的，許多高血壓患者并沒有癥狀，或者僅僅表現(xiàn)為頭暈、失眠、易疲勞、脖子僵硬等癥狀，容易被忽略，市民朋友應(yīng)做到定期檢查身體，早發(fā)現(xiàn)早治療?！梆B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該從戒煙戒酒、不熬夜、加強(qiáng)體育運(yùn)動、保持良好的心理狀態(tài)等方面，這些都能很好地預(yù)防高血壓的發(fā)生?！濒虢瓍^(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任曹照健說。
